Que el asma no te asfixie

 

 

Una de las enfermedades respiratorias  mas duras y complejas e incluso hasta mortal es el Asma una enfermedad que genralmente se presenta a temprana edad y realmente es un problema tanto para adultos como para niño, pero a ciencia cierta; ¿Qué es el asma?.

 

El asma es una enfermedad crónica de los pulmones que inflama y estrecha las vías respiratorias. Las enfermedades crónicas son enfermedades que duran mucho tiempo. E

l asma causa períodos repetidos de sibilancias (silbidos al respirar), presión en el pecho, dificultad para respirar y tos. Con frecuencia la tos se presenta por la noche o en las primeras horas de la mañana.El asma afecta a personas de todas las edades, pero por lo general comienza durante la infancia. En los Estados Unidos hay más de 25 millones de personas con asma comprobada.

De estas personas, cerca de 7 millones son niños.A veces los síntomas son leves y desaparecen espontáneamente o después de un tratamiento mínimo con medicinas para el asma. Otras veces siguen empeorando.Cuando los síntomas se vuelven más intensos o se presentan más síntomas, se dice que hay un ataque de asma. Los ataques de asma también se llaman crisis o exacerbaciones.Es importante tratar los síntomas en cuanto se presentan.

 

 

 

 

 

Así se evita que empeoren y causen un ataque de asma grave. Los ataques de asma graves pueden requerir atención de urgencias y pueden ser mortales.Aquí te presentamos algunos casos de famosos que son asmáticos y han superado este problema siendo un gran ejemplo de superación:

 

 

 

Demi Lovato

La actriz, cantante y estrella de Albuquerque que comenzó su carrera en Disney siempre lleva un inhalador en su cartera. Confesó que sufre de asma alérgico.”Soy a alérgica a algo, como gatos o perros, no puedo respirar muy bien, así que debo llevar siempre un inhalador ”

 

 

David Beckham:

“Sí, soy asmático”Para el futbolista inglés no fue nada fácil admitir su padecimiento respiratorio. Durante un partido en 2009 en el que su equipo Los Angeles Galaxy disputaba tiempo extra contra el Real Salt Lake, el volante se vio en la necesidad de recurrir a su inhalador para poder recuperar la respiración, esto tras 120 minutos de juego.

 

 

Alice Cooper

El cantante y compositor también sufre de asma. En su libro autobiográfico titulado “Golf Monster a Rock ‘n’ Roller’s Life and 12 Steps to Becoming a Golf Addict”, Cooper relata que desde pequeño ha tenido que lidiar con su asma crónica. 

 

Causas

El asma es causada por una inflamación (hinchazón) de las vías respiratorias. Cuando se presenta un ataque de asma, los músculos que rodean las vías respiratorias se tensionan y su revestimiento se inflama. Esto reduce la cantidad de aire que puede pasar por estas.En las personas con vías respiratorias sensibles, los síntomas de asma pueden desencadenarse por la inhalación de sustancias llamadas alérgenos o desencadenantes.

Los desencadenantes comunes del asma incluyen:

• Animales (caspa o pelaje de mascotas)

• Ácaros del polvo

• Ciertos medicamentos (ácido acetilsalicílico o aspirin y otros AINE)

• Cambios en el clima (con mayor frecuencia clima frío)

• Químicos en el aire o en los alimentos

• Ejercicio• Moho

• Polen

• Infecciones respiratorias, como el resfriado común

• Emociones fuertes (estrés)• Humo del tabaco

 

Síntomas

La mayoría de las personas con asma tienen ataques separados por períodos asintomáticos. Algunas personas tienen dificultad prolongada para respirar con episodios de aumento de la falta de aliento. Las sibilancias o una tos puede ser el síntoma principal.

Los ataques de asma pueden durar de minutos a días. Se pueden volver peligrosos si se restringe el flujo de aire de manera importante.Los síntomas del asma incluyen:

• Tos con o sin producción de esputo (flema)• Retracción o tiraje de la piel entre las costillas al respirar (tiraje intercostal)• Dificultad para respirar que empeora con el ejercicio o la actividad

• SibilanciasLos síntomas de emergencia que necesitan atención médica oportuna incluyen:• Labios y cara de color azulado

• Disminución del nivel de lucidez mental, como somnolencia intensa o confusión, durante un ataque de asma

• Dificultad respiratoria extrema

• Pulso rápido• Ansiedad intensa debido a la dificultad para respirar• SudoraciónOtros síntomas que pueden ocurrir:

• Patrón de respiración anormal — en el cual la exhalación se demora más del doble que la inspiración• Paro respiratorio transitorio• Dolor torácico

• Opresión en el pecho

• Para llegar al diagnóstico de asma es necesario seguir una serie de pasos y pruebas:

• Historia clínica• El asma es una enfermedad con una evolución variable, que intercala períodos asintomáticos con otros de agudización de la intensidad de los síntomas.

 

 

Es muy característica la tos seca y pertinaz, que aparece generalmente por las noches, la sensación de opresión en el pecho que impide respirar, la falta de aire al hacer ejercicio, o los silbidos en el pecho durante un resfriado común

• Radiografía de tórax•

La radiografía de tórax permite evaluar la presencia de complicaciones y descartar otras enfermedades con síntomas similares, como infecciones del aparato respiratorio, aspiración de cuerpos extraños, o malformaciones de los bronquios.

• Pruebas de función pulmonar o espirometría

• La espirometría con test de broncodilatación es la prueba fundamental para el diagnóstico y seguimiento del asma, y mide la cantidad y velocidad de salida del aire durante la espiración (cuando los bronquios están obstruidos el aire tarda más tiempo en salir).

Monitorización en el domicilio
tratamiento médico del asmaLos dos grandes grupos de medicamentos indicados para el asma son los antiinflamatorios y los broncodilatadores.

• Antiinflamatorios: los más utilizados son los corticoides (beclometasona, budesonida, fluticasona); disminuyen la inflamación de los bronquios. Existen formulaciones por vía inhalatoria o por vía oral o intravenosa en caso de reagudizaciones más graves..

• Inmunoterapia: se emplea únicamente en los pacientes sensibles a un alergeno, en los que no se ha conseguido una respuesta adecuada del asma, a pesar de seguir un tratamiento farmacológico y cumplir unas medidas de evitación apropiados. 

• todos los pacientes asmáticos saben que el ejercicio les puede provocar una crisis, sin embargo, la actividad física es fundamental para llevar una vida sana y respirar mejor. 

 

• Fisioterapia respiratoria: incluye una serie de ejercicios que ayudan a respirar mejor y mejoran la mecánica respiratoria. Son muy útiles en las crisis o reagudizaciones.

• Revisiones periódicas: los pacientes con asma deben acudir de forma periódica a la consulta de neumología, donde les realizarán una espirometría para ver la evolución de la enfermedad y la respuesta al tratamiento.

• Medicación: es fundamental tomar la medicación todos los días (generalmente inhalada), aunque el paciente se encuentre bien. De esta forma, la inflamación está controlada, evitando así la aparición de reagudizaciones.

Otra gran medida para el asma es consumir algún suplemento alimenticio que le permita al cuerpo desempeñarse mejor, recordemos que nuestro sistema necesita glutatión y cisteína para regenerar las células del cuerpo, y esta comprobado que personas con asma que han tomado este tipo de suplementos han visto una notable mejoría.

 

 

 

fuentes de informacion:

https://www.nhlbi.nih.gov/health-spanish/health-topics/temas/asthma

https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000141.htm

http://www.webconsultas.com/asma/recomendaciones-para-el-asma-2043

https://holadoctor.com/es/%C3%A1lbum-de-fotos/famosos-que-viven-con-asma 

https://www.youtube.com/watch?v=7nVRX56mD5Qhttps://www.youtube.com/watch?v=Fq6GXMRplnc

https://www.youtube.com/watch?v=ISBHW2Sq1lc

https://www.youtube.com/watch?v=rNRl7XyIF1A